위장한의원1 강남위장한의원 소장 상태를 파악하고 치료를! 강남위장한의원 소장 상태를 파악하고 치료를! 일상을 바삐 보내는 현대인들이 식사를 바르게 챙긴다는 것은 현실적으로는 어렵다 할수 있겠는데요. 정해진 시간에 삼시세끼를 먹는 것이 가장 이상적이란건 알고 있으나, 그렇지 못한 경우가 더 많은 편이기도 해요. 퇴근 후 대부분은 저녁 7시 이후에 집에 도착하여 씻고 쉬면서 시간이 훌쩍 지나가게 되는데요. 저녁도 야식으로 간단하게 먹은 뒤에 취짐 시간이 되서 잠을 자려 바로 누워서, 소화가 제대로 되지 않음으로써 소화불량으로 힘겨워지게 됩니다. 그렇다 해도 꼭 직장인만 소화불량에 시달리는 것은 아닌데요. 학생들도 학업으로 식사를 거르고 등교를 하게 되는 경우들도 많은편이기도 합니다. 이렇게 불규칙한 식습관이라던가 혹은 영양학적으로 맞지 않는 식단 그리고 과식과 폭.. 2023. 3. 20. 이전 1 다음
