소화불량증상1 위장병한의원 소화불량 증상이 온몸에 나타나면 위장병한의원 소화불량 증상이 온몸에 나타나면 현대인들은 바쁜 일상을 보내는 만큼, 올바른 식사를 챙기는 건 사실상 어려운 일 가운데 하나라 할수 있는데요. 정해진 시간에 삼시세끼를 먹는 것이 가장 좋겠으나 그렇지 못한 경우가 더 많기도 해요. 아무래도, 퇴근하면 보통 저녁 7시 이후에 도착하는데 씻고 쉬다 보면 시간이 훌쩍 넘어 저녁은 야식으로 먹게 되며, 곧이어 잘 시간이 되어 잠을 자기 위해서 눕게 되면 소화가 제대로 되지 않아 소화불량으로 힘겹게 됩니다. 그렇다고 꼭 직장인만 소화불량에 시달리는 것은 아닌데요! 학생들 또한 학업 때문에 식사를 거르면서 등교하는 경우가 정말 많습니다. 이처럼 불규칙한 식습관이라던가, 혹은 영양학적으로 맞지 않는 식단, 과식과 폭식 등! 바르지 못한 습관을 가지게 되는.. 2023. 3. 30. 이전 1 다음