서울담적한의원1 서울담적한의원 담적이라면 소장의 이상 유무를 파악해 서울담적한의원 담적이라면 소장의 이상 유무를 파악해 일상을 바쁘게 보내고 있는 현대인들이 식사를 바르게 챙긴다는 건 현상적으로 어려운 일이기도 한데요. 정해진 시간에 삼시세끼를 먹는 게 제일 이상적이라는걸 알지만, 그렇지 못한 경우가 더 많은 편이기도 합니다. 퇴근 후에 보통은 저녁 7시 이후에 집에 도착해서 씻고 쉬다 보면 어느덧 시간이 훌쩍 넘어가는데요 그렇게 저녁을 야식으로 간단하게 먹은 다음에 취짐 시간이 되서 잠을 자려고 바로 눕다보니까, 소화가 제대로 되지 않아 소화불량으로 힘겨워지게 되는데요. 그렇더라도 꼭 직장인만 소화불량에 시달리는 것은 아닙니다. 학생들도 학업으로 식사를 거르고 등교를 하게 되는 경우들도 많은편인데요. 이렇게 불규칙한 식습관이라던가 혹은 영양학적으로 맞지 않는 식단 및 .. 2023. 3. 19. 이전 1 다음
