여름 장염 장마철에 흔히 발생하는 증상으로
안녕하신가요? 여름 장염 변한의원 이랍니다.
요즘들어서 갈수록 날씨가 무척 더워지고 있는데요. 7월도 찾아오게 되며 폭염주의보가 내린 곳도 있고 다가올 8월은 더욱 더 극심한 더위가 예상됩니다. 더울 때에는 음식과 관련한 질환들이 유발 할수 있는데요.
그래서, 지난번 포스팅을 통해 소개해 드린 궤양성대장염을 미연에 예방하시길 권장드리면서 그에 도움이 될 유의사항도 안내해드리겠습니다.
여름철 증상은 궤양성대장염 단 하나만 있는 게 아닌 여러가지 입니다. 특히나 여러 가지 장 건강 관련 증상이 나타날 수가 있습니다.
지금부터 그와 관련이 된 여름 장염 다양한 질환에 대해서 알아보겠습니다. 여름철 대표적인 질환을 떠올리게 되면 장염, 여름 식중독 그로 인해서 생길 수 있는 여름 변비 등이 있답니다.
아래에서 각각의 증상에 대해서 더 자세히 알아보도록 할게요.
우선, 장염은 여름철에 흔하게 발생하는 장 감염 증상 인데요. 대부분 바이러스나 세균에 의하여 전파되는 특징을 갖고 있으며, 남녀노소 누구나가 걸릴 수가 있습니다.
장 내 염증과 함께 설사, 복통, 구토, 발열 등의 증상이 대표적으로 나타나므로 주의해야 해요. 그만큼 특히나 설사로 인해서 수분 소실이 심각할 수가 있기에 충분한 수분 섭취와 휴식이 필요합니다.
다음으로 장염만큼이나 많이 나타나는 질환이 하나 있답니다.
바로 여름철 주의가 필요한 여름 식중독 문제를 꼽아볼수가 있는데요. 여름철에 실온에 오랜 시간 놓아둔 식품을 섭취하여 걸릴 수도 있는 질환인데요. 오염된 음식으로부터 세균과 바이러스, 독소 등을 섭취해서 발생할 수 있는 장 감염 증세랍니다.
식중독 역시 설사, 구토, 복통, 발열, 근육통 등이 주요 증상으로 나타나므로 유의를 해야 한답니다.
식중독을 예방하기 위해 신선한 음식을 섭취하면서, 식품 보관 및 조리에 주의해야 해요.
마지막으로 여름철에는 변비도 다발할 수 있다는 사실에 대해 안내를 해 드릴게요.
의외로 설사만 생각하시는데 변비도 많이 나타나는 여름철의 대표적 장 증상들 중에 하나랍니다. 이렇게 변비가 나타나는 이유는 더운 날씨로 인하여 체내의 수분 소실이 증가하고, 이러한 이유로 변비가 생기는 것이랍니다.
불규칙한 식사와 섬유질을 적게 섭취하는 식습관적인 문제, 운동이 부족한 것도 여름 변비를 악화시킬 수가 있답니다.
변비 증상을 예방하기 위해 수분을 충분히 섭취하고 과일과 채소 같이 식이섬유가 풍부한 식단을 유지하는 게 그 무엇보다 중요해요.
장염을 비롯해서 소개해드린 다양한 여름철 증상들은 장 내에 가스 생성을 촉진하거나 변비를 악화시킬 수 있습니다.
이것 외에도 게실염이나 크론병과 같은 만성 장염 증상으로 발전할 가능성이 결코 적다고는 할수 없어요.
그렇기에 여름철 질환 예방을 위하여 음식의 위생 상태를 철저히 관리하고, 충분한 수분 섭취 그리고 식이섬유 섭취를 통해 장 건강을 유지하시는 것을 여름 장염 변한의원에서는 권장합니다.
본원에서는 여름철 장염 문제와 다양한 대장질환을 예방하고 치료할 목적으로 다양한 방법을 활용합니다.
일단, 여름 장염 개별적인 상담으로 개인의 체질을 파악하여 개별 한약을 조제해드려요. 소화 효소와 유산균을 드실 수가 있게 한약과 더불어 처방을 하므로 장 내에 유익한 미생물들이 살게 되면서 건강한 장을 갖게 되는 걸 이용합니다.
특히 먹을 걸 조심해야 하는 장 질환의 경우라 식이요법에도 꼼꼼히 신경을 씁니다.
섭취하지 말아야 할 것과 주의해야 할 것에 대해서 강조를 해드리는 만큼! 혼자서 장을 관리할 때도 어려움이 없게 돕고 있는데요.
그리고 장염에는 약침도 도움이 될 수 있음을 알려드립니다.
한약재를 정제해 약물로 만든 것이니만큼, 보다 몸에 해롭지 않으면서, 혈자리에 주입하면 빠른 시간 내 온 몸에 퍼지게 하지요.
그렇게 퍼진 약물은 염증 증세를 가라앉히며 몸의 컨디션을 정상화 시키는데 도움이 되겠습니다
마지막으로 장추나요법을 통하여 장의 위치를 올바르게 만들면서 소화가 잘 되도록 도와드리기에 같은 문제가 재발되지 않을 수 있어요.
이처럼 여름철에는 장과 관련된 질환에 유의깊게 대응해야 해요.
만약 계속된 설사와 복통이 이어진다면 주저없이 내원해주세요.
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