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뇌이야기

불면증치료법 불면증으로 삶의 질이 떨어지는 분들께

by 변한의원 대표 티스토리 2022. 12. 26.

불면증치료법 불면증으로 삶의 질이 떨어지는 분들께



요즘 걱정도 많아지고 여러 일들이 생기면서 불면증과 수면장애로 인해 만성피로에 시달리시는 분들이 많으신데요. 

여기서 불면증이란 말 그대로 잠에 쉽게 들지 못하는 상태를 말하고 수면장애는 잠을 충분히 잤음에도 불구하고 항상 피곤한 상태가 이어지는 상태를 말하지요. 사실 우리 몸은 적절한 수면을 통한다면 에너지를 충전하여 정신적, 육체적 피로와 스트레스를 회복하게 됩니다.

하지만 수면장애, 불면증을 겪는 사람들은 수면으로 피로회복이 되지 않아서 컨디션을 비롯한 신체 기능, 건강에 좋지 못한 영향을 지속적으로 받을 수 있어요.



그래서 수면장애 치료가 필요한 경우, 우선 수면장애의 가장 큰 원인인 스트레스를 살펴봐야 한답니다.

스트레스가 과하면 체내 기능 저하가 나타나면서, 자율신경계의 문제까지 겹쳐지고 수면장애가 발생한답니다. 

스트레스뿐만 아니라 음주나 흡연, 과로, 생활습관 등이 누적되어 여러가지 문제를 유발할 수 있어요.

자율신경계에 지속적으로 문제가 생기게 되면 자율신경실조증이 발생해서 다양한 질환이 나타나게 된답니다.
자율신경실조증은 하루하루 증상이 다르거나 다양한 증상들이 복합적으로 찾아올 수 있는데요.

 



인간은 의지대로 조절할 수 있는 몸의 기능을 제외하고 거의 모든 기능이 자율신경의 지배를 받습니다.
그리고, 교감신경과 부교감신경으로 나뉜 자율신경은 뇌의 명령에 따르는 시스템이지요.

뇌는 외부적인 조건이나 몸 컨디션에 맞춰서 이를 조절하는데 여러 요인들 때문에 교감신경과 부교감신경의 균형이 깨지게 되면 다양한 불편 증상들이 발현되면서 이것이 자율신경실조증 입니다.

자율신경계는 맥박, 체온, 식욕, 혈압 등 자신의 의지와 상관없이 자율적으로 조절되는 신경계 예요.

교감신경과 부교감신경이 길항작용을 하며 적절하게 조절해야 하는데 이것이 원활하지 못하면 불안, 초조, 두통, 우울, 공황장애, 강박이 나타나고 소화불량, 역류증상, 잦은 소변, 땀이 많이 나는 증상이 나타날 수 있지요.

최근들어 이러한 증상으로 내원하는 환자분들이 점점 많아져 그 원인도 다양한 만큼 체계적인 검진과 상담, 검사를 통해서 개인에게 맞는 치료를 진행하고 있습니다.


 


불면증치료법 변한의원은 치료를 위하여 여러 통합검사를 철저하게 진행해요.

자율신경계에 문제가 생겼다는 것은 뇌의 기능이 저하되었다는 것이며, 뇌기능 저하의 원인을 파악하기 위하여 장 기능과 체질 검사가 꼭 필요해요. 뇌와 장, 피부는 같은 외배엽에서 분화되기에 긴밀한 영향을 주고받습니다.
이에 불면증치료법 본원은 뇌 치료에만 초점을 두지 않고 장치료를 선행하는 방법으로 도움을 드려요.

장이 좋지 않을 경우, 뇌기능에도 영향을 미치므로, 통합 치료가 진행되어야 해요.





불면증치료법 본원은 개인별 체질과 증상에 맞는 한약, 식이조절로 적합한 치료를 돕고 있답니다.

라이트 아이 검사를 통해 낮아진 쪽의 기능을 올리기 위한 뇌 기능 증진 프로그램, 뇌재활 치료와 고압산소치료를 병행하면서 치료 시너지를 높이며 생활보충제, 운동치료를 병행해 증상이 완화될 수 있도록 도와드려요.



혹시, 반복되는 수면장애와 불면증으로 만성피로가 쌓이는데다가 삶의 질이 저하됨을 느끼시나요?

불면증치료법 변한의원은 뇌 발달 한방치료 부문 제2회 글로벌 헬스케어 대상을 수상하면서 끊임없이 연구해서 만족스러운 치료 결과를 안겨드리기 위해 노력한답니다. 객관적인 검사로 뇌와 장의 상태를 파악하고 질병과의 상관관계를 찾아 개별적인 처방을 진행하고 있는 변한의원에서 도움을 받아보시길 바랍니다.